女人們的必修課--祛斑

核心提示：強烈的紫外線讓女人的前額、面頰和嘴唇逐漸有了色素沉著，甚至會長斑。在南部城市，陽光很長，紫外線輻射很強。如何保護皮膚，避免長斑已成為夏季女性的首要任務。

女人們的必修課--祛斑之斑點是怎麼生成的

雌激素水平失衡女人最常見的是黃褐斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體等關系密切，因為這些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發生病變，體內激素就會失去平衡，表現在臉上就是長出色斑。

多見於長期服用躲孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等症的婦女。

護膚品含金屬成分多?有些人長期使用鉛、汞等化學金屬，或在護膚品中添加香料，這些化學物質具有吸附作用，極易導致皮膚黑斑。另外，一些人不曉得這些產品很輕易在高溫下變質，外出常常把護膚品丟在車後排，使用變質的產品後皮膚會發癢，一見光就會長色斑。

YSL 粉底具體輕柔無重控油配方及瓊崖海棠油成分，控油之餘兼顧到保濕，令整個底妝保持貼服。質感略似20%慕絲和80%粉餅，上妝後的絲絨啞緻妝容夠透薄貼服、肌膚看起來更光滑。

過度化學脫皮——一些人為了美白，通常做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得幹燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。

女人們的必修課--祛斑之如何護膚去斑

如何護膚去斑 去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性，應該選用乳液。假如試紙上無油，則選擇的范圍較大，可以選乳液、霜或者油。如果有一點油，但不是很嚴重，你可以選擇霜。

第二種就是退黑劑，很多人旅遊回來，整個人都會變黑，這時候可以使用3%-5%的氫醌霜，搽兩個星期就可以使皮膚恢複原貌，但是不要長期依賴這種化學藥物，它並不能從根本上解決皮膚的問題，只能清除表皮的色素，而對真皮層的色素則無能為力。

第三種是全身性維生素C滴注，靜脈注射3-5克，可以使玄色素由深變淺。一般需要滴20 30次才對黃褐斑起作用。

第四種是激光、光子嫩膚。目前，在全國炒作最多的應該算光子嫩膚了，這種組合光打到皮下，可以將色素團擊碎，體內組織將其吸收或者排泄掉。這種方法雖然方便，但不宜頻繁使用，因為夏季日照時間長，氣候炎熱，皮膚亦需要時間修複，建議一個月做一次為宜。同時也要認准正規廠家的儀器，只有標准的儀器才能保證使用後的效果。

女人們的必修課--祛斑之如何預防長斑

膚色較白的女人最害怕長斑，因為黑色的斑點在臉上越發明顯。為了防止面點，我們應注意以下方面：

1.長斑與疾病有關系，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。

(2)睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鍾也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

3、夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等髒器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。

防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以青少年應該做防曬霜，帽子、遮陽傘、防曬霜、護膚品都是很好的防曬霜幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(SpF)很高的防曬品，一般SpF15就足夠了，使用SpF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉，因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。

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Posted by: aqwdswqq at 07:19 AM | No Comments | Add Comment
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